【助产师监修】高温期的体温和期間大概多少?妊娠时的高温期是指?│AMOMA
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【助产师监修】高温期的体温和期間大概多少?妊娠时的高温期是指?

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高温期时卵子受精,着床,然后就是妊娠这一关键的时期。高温期的体温和期间正常与否是妊娠成功不可欠的条件。

如果高温期正常推移的话,就可以说妊娠的可能性较大。一起看看正常高温期的体温和期间是怎样的。

高温期是?

高温期,是排卵后开始到下次月经开始的前日为止被称作高温期。也是精子卵子相遇受精,着床,正式妊娠的期间。一方面,子宫内膜变厚迎接精子的到来及维持妊娠。

●高温期:排卵~受精

高温期:排卵から着床まで

经过两周的卵泡期成熟的卵泡,在排卵期破裂,释放出卵子。被放出的卵子被输卵管前端的输卵伞端抓住并吸入输卵管。

卵子会在输卵管壶腹部停留以等待精子的到来受精。从排卵到受精的时间大约为12~24小时。受精的确率高的惊人,据说如果在排卵日附近给予高质量的卵子和精子的情况下,其概率为80%。

●高温期:受精~着床

受精卵不断进行细胞分裂的同时进入输卵管。
受精卵称为囊胚之前需要4~5天才能到达子宫内。囊胚不是马上着床,而是在子宫内浮游1~2天,为着床做一些调整。

所以从排卵开始要6~8天左右才能完成着床。着床开始到完成也需要1周左右的时间,大概到生理预定日前后确认妊娠。在此之后,必须继续妊娠的话,着床和继续妊娠很困难,健康男女的着床率大概只有一半,据说进而继续怀孕的确率为20%。

●高温期:子宫内的准备

高温期:子宮内膜の準備

子宫内在低温期被分泌的卵泡荷尔蒙使得子宫内膜变厚,为迎接受精卵做准备。到了高温期之后,排出卵子的卵泡会形成黄体,由此分泌黄体素。黄体酮在月经后期促使子宫粘膜内腺体的生长,内膜增厚,为受精卵植入作好准备。

●高温期:妊娠的标志

进而黄体有维持妊娠的继续的作用。高温期体温上升,黄体素被分泌出来,持续的高温期使妊娠成立,增加继续的可能性。

高温期正常的体温

都知道高温期时体重会上升,但是究竟上升多少呢,这种体温在怎样的期间内算是正常的呢?

●高温期正常的体温是多少?

高温期:期間はどれくらい

高温期正常的体温的条件,是比低温期高0.3度以上。平均最合适的体温是36.7度~37度左右,但是低温期的体温本身就在35度后半~36.0度左右的话,其高温期也有温度较低的倾向。低体温的人会不易怀孕,高温期和低温期的差在0.3度以上的话,就是已经排卵的证据,体温不上升,从低温期到高温期要花3天足有左右的时间,高温期的体温不稳定的话就有可能不排卵或者黄体机能不全。

●高温期的期间是多久?妊娠的情况下呢?

生理日から排卵日生理周期を把握

高温期的期间和低温期的区别基本上是没有个人差异的。平均为14天,但正常范围在12天~16天左右。11天以下的话就有可能是黄体技能不全。超过17日的话有怀孕的可能性18天以上的话,怀孕的可能性就很高。

高温期期间判断怀孕可能性的最重要的指标,就是每天的基础体温。知道了自己的平均高温期以后,比这个期间在2天以上的的话,怀孕的可能性就很高了。

妊娠之后,从受精之后的大概十天后就会分泌HCG这样的物质,刺激黄体。维持高温期的体温。

注意体寒

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高温期对于妊娠来说是很重要的时期。高温期的体温也恰当时,即使是正常期间也会易孕,但是体寒的话基础体温曲线就变得很乱。

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【监修】浅井 贵子ASAI TAKAKO
助产师

具有20年以上新生儿护理经验的助产医师。拥有毎月30件、每年近400件的新生儿访问活动。具有新生儿~3岁幼儿的丰富的育婴・哺乳・育儿的指导经验。